Перейти к содержимому
все материалы по тегу

Сон

Страница 3

Умный коврик от Nokia научился записывать храп. А еще он помогает не умереть во сне

По статистике, от апноэ страдает каждый десятый, но не подозревает об этом.

Что такое алкогольный рикошет. Как хорошо пить и высыпаться?

Лайфхак как отдыхать и не уставать.

Xiaomi сделала полезнейший гаджет для сна. Это маска-умный будильник

Кажется, мы стали забывать хорошо высыпаться.

Как правильно спать. 6 простых лайфхаков для тех, кто хочет высыпаться

Подписчик «Палача» Владимир топит за ваш здоровый сон.

Почему мы иногда дергаемся во сне? И что такое миоклония?

Это норма, но есть нюанс.

Самый надежный способ заснуть. Даже если не хочется

Необычный, но проверенный вариант.