Тренировки

Павел Городницкий

Apple Watch – лучшие смарт-часы для тренировок. И вот почему

От них никуда не деться.

Андрей Ставицкий

Научил Apple Watch держать заряд гораздо дольше. Как?

Все проверили, рассказываем вам.

Андрей Ставицкий

«ВКонтакте» запустила сервис с тренировками. Чем он лучше Аpple Fitness+?

Как минимум, это бесплатно.

Павел Городницкий

Форма Оксимирона глазами профессионального тренера. Что подкачать, а что в порядке?

Мирон заслужил респект.

Павел Городницкий

Купил абонемент в зал за 60 тысяч рублей. 5 минусов, которые так разочаровали, что я сдал его обратно

Что может быть не так в топовой качалке?

Редакция «Палача»

Как похудеть к отпуску? Советы по диете и тренировкам

Что делать, если перед поездкой в Турцию вырос пивной живот или не налезает любимый купальник? Отвечает Артем Буторин.

Редакция «Палача»

Как выбрать тренера в спортзале? Отличаем профи от дилетанта

Артем Буторин хвалит умных коучей, но уничтожает бестолочей.

Павел Городницкий

Как понять, что пора менять тренера в спортзале

Разрушаем мифы.