Босс «Твиттера» тоже биохакер. Как Джек Дорси борется со старением и стрессом?
Игнорит спортзал, но не жиреет – и вот почему.
Основатель «Твиттера» Джек Дорси ответил на популярные вопросы пользователей в проекте Wired. В частности, мужчина рассказал о ЗОЖ, медитации и необычной диете.
Автор вопроса расшарил апрельский текст CNBC о привычках Дорси: ледяной ванне по утрам, медитациях, ходьбе пешком и десятке видов таблеток, которые он принимает. Джек заверил, что часть этого материала является правдой. Например, он действительно пытается тратить на медитацию минимум два часа в сутки.
Дорси также заявил, что слухи о ледяной ванне, которую он якобы принимает каждое утро, сильно преувеличены. Зато предприниматель здорово ограничивает себя в еде – ест только раз в сутки (всего семь раз в неделю), а единственный приём пищи приходится на ужин. В статье NCBC же утверждалось, что Джек полностью голодает на выходных.
Таймкод: 5:57.
Если верить слухам, то ужин Дорси начинается примерно в 18:00 и заканчивается в 21:00. В этот временной интервал отец твиттера ест рыбу, курицу или стейк с салатом, спаржей или брюссельской капустой. Иногда дядя позволяет себе красного вина. Напомним, что похожие опыты с голоданием проверял на себе Павел Дуров. Если CNBC не врёт, то Дорси не ходит в спортзал, зато выполняет небольшие физические упражнения каждый раз, когда выходит на улицу.
Условно Джека можно назвать биохакером. Дорси не пичкает организм десятками видов таблеток, но, по его словам, употребляет много витамина С. В том числе, в виде капсул и пищевых добавок.
Бонус для дочитавших до конца. Ещё Джек заявил, что в 2020 году в твиттере не появится функции редактирования постов. Дорси пояснил, что твиттер запускался по аналогии с SMS-сообщениями, и в компании до сих пор придерживаются той же идеологии. Перечитывайте твиты перед отправкой!
Комментарии